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Lugar con memoria

Ejercicio sistémico propuesto por Brigitte

Ejercicio sistémico

Lugar con memoria


Colocas delante de ti el lugar con memoria.

Alternarás el representarte a ti y representar al lugar.

Haciendo del lugar sientes su dolor, te das cuenta de a donde mira, colocas objetos para representar a los muertos.

Desde tu lugar irás agradeciendo y honrando ese lugar, pronunciando si ha lugar las frases curativas.

El ritmo es el siguiente: cuando estás haciendo de ti, dices una frase o haces un movimiento. No más de uno. Esperas un poco y entonces representas el lugar para sentir su nuevo movimiento. Luego, de nuevo vuelves a tu lugar y haces algo con la nueva información, hasta que el lugar quede en paz.

  • Veo el dolor.
  • Veo la tragedia.
  • Honro a todos, perpetradores y víctimas, os tomo a todos en mi corazón.
  • Lo tomo todo como es.
  • Todo esto ha terminado. El pasado ha acabado. El dolor ha terminado, la crueldad ha terminado, la culpa ha terminado.
  • Que descansen en paz todos.
  • (Al lugar) Gracias por tu protección.
Insconsfa