Instituto de Constelaciones Familiares / Brigitte Champetier de Ribes

El Ego

Nuestro ego tiene su función y necesita ser agradecido. Sin embargo su tendencia a la obesidad nos perjudica.

La lucha contra el ego es una manera de hacerle crecer.

Verlo, aceptarlo como es y agradecer su presencia sin cederle el mando, nos coloca en nuestro adulto. Igual a todos.

 

Definimos tres lugares que progresivamente se irán modificando:

  • El lugar del ego
  • El lugar del adulto
  • El lugar de nuestro yo habitual

La persona ahora se coloca unos segundos en cada lugar para percibir la situación desde esta representación. Con la información recibida irá de nuevo a los diferentes lugares las veces que juzgue oportunas hasta que la unificación de los tres se haya realizado.

Frases que pueden ayudar:

  • Asumo mi vanidad
  • Ya he crecido
  • Soy como soy, me rindo
  • Gracias