Il trio

Questo esercizio ha una funzione “diagnostica”; a partire da ciò che scoprirai potrai orientare i tuoi prossimi esercizi per la crescita.

Rappresenterai tutte le persone che compongono questo trio: te stesso/a, il partner o i partner e l’amante o gli amanti.

Ti metterai, a turno, in ognuno di loro, con rispetto, senza emozione e senza intenzione.

Osservi che cosa prova ognuno e come guarda gli altri, per capire con chi si sente alla pari, con chi si sente più grande o più piccolo.