Gli ex partner

Si tratta di rispettare l'ordine naturale, secondo cui chi è arrivato per primo deve essere riconosciuto da chi è arrivato dopo.

La coppia funzionerà molto meglio quando avremo rispettato questa gerarchia naturale.

Anche per i nostri figli. Se non abbiamo espresso gratitudine verso un ex partner, uno dei nostri figli finirà per rappresentarlo, vivendo senza accorgersene tutte le sue storie d'amore complicate e sentendosi, inoltre, più come un amico o un fidanzato di uno dei suoi genitori che come figlio, con le conseguenze disastrose che questo comporta.

Se sei una donna, immagina i tuoi partner alla tua destra, quello più recente (l'ultimo) accanto a te e quello più lontano nel tempo (il primo) più distante.

Se sei un uomo, immagina i tuoi partner alla tua sinistra, quello più recente più vicino a te e quello più lontano nel tempo (il primo) più distante da te.

Guardi il tuo primo partner e gli dici qualcosa del tipo:
"Grazie per il tuo amore. È stato grande. Ti ho voluto molto bene. Ora è finita e ciò che ho imparato con te l'ho portato nelle relazioni successive. Grazie per aver fatto spazio. Tu sei libero/a, io sono libero/a. Conservo per te un affetto speciale. Ti auguro il meglio".

E ripeti queste parole a ognuno dei tuoi ex partner.

Se con qualcuno dei tuoi partner c'è stata sofferenza, e se sei ancora arrabbiata/o, aggiungi:
"Ti ho scelto per tutto ciò che è accaduto.
Mi assumo la responsabilità del danno che ti ho fatto e accetto le conseguenze.
Lascio a te la tua parte di responsabilità".

E ora, guardando il tuo partner attuale, gli dici:
"Tu sei l'ultimo/a. Grazie per stare con me. Grazie per il tuo amore. Ti amo così come sei".

Ora è il momento di onorare tutti i partner precedenti del tuo partner attuale. Non devi chiedergli nulla su di loro. Immagina quelli che conosci e, se senti che potrebbe essercene stato qualcun altro, lo aggiungi.

Davanti al primo partner del tuo partner attuale: chini il capo.
Poi gli dici: "Tu sei il primo e sarai sempre il primo. Grazie per aver fatto spazio ai partner successivi e anche a me".

Poi, uno alla volta, fai lo stesso con i partner successivi del tuo partner: chini il capo davanti a ognuno.
Poi gli dici: "Tu sei il secondo (il terzo, il quarto) e sarai sempre il secondo (il terzo, il quarto). Grazie per aver fatto spazio ai partner successivi e anche a me".

Potresti accorgerti che i partner del passato se ne sono andati e non hanno più presa. Tu e il tuo partner attuale potrete vivere una maggiore intimità, perché ora siete disponibili l'uno per l'altro.