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Testar algo

Ejercicio sistémico propuesto por Brigitte

Ejercicio sistémico

Testar algo


Si se trata de algo importante, difícil, harás el ejercicio sistémico correspondiente “Las expectativas y lo esencial para mí”.

Aquí se trata de testar una elección, una decisión, una nueva terapia, un curso, etc.

Decides donde está la vida, donde está la muerte.

Te colocas mirando hacia la vida, y delante de ti mirándote el asunto. Vas a añadir “otra opción”, algo de momento desconocido para ti.

Ahora te pones en el asunto y vives su movimiento.

Luego te imaginas que estás al lado del asunto, junto a él, ¿qué sientes?

Y ahora te pones en el asunto, ¿qué siente, qué movimiento tiene cuando tú estás a su lado? ¿Hay comodidad en ambos? ¿Vais juntos hacia la vida?

Y haces lo mismo con la “otra opción”.

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