Ejercicio sistémico
Cuando nos indignamos por una injusticia o un comportamiento
Para realizar entre dos personas, tú haces de ti y la otra persona hace de la que te indigna o en visualización
Haces una expiración larga y profunda y después vas respirando como si tuvieras los pulmones en el vientre.
Están las dos personas frente a frente.
Miras más allá del otro, a lo lejos, un tiempo largo. Después dices: "Sí, asiento a todo".
Ahora miras al otro y le dices "en ti me encuentro a mí mismo". Y después le dices "te deseo lo mejor".